Användbara tankar
Vad är hälsofördelarna med färska basilikablad?
Med en rik grön nyans och delikat aromatisk smak, färska basilika ger ett ögonblick intresse för en rad hälsosamma recept. Det är också praktiskt taget kalorifritt - ... […]
Vilken typ av mjölk kan jag dricka på en kost?
Mjölk kan vara en del av en hälsosam kostplan för att hjälpa till med viktminskning och förbättra hälsan. En studie av forskare från University of Tennessee fann att ... […]
När är triglycerider farliga?
Nyhetsmedier rapporterar ofta om högt fett och kolesterolnivåer i kroppen. Det är känt att höga nivåer av kolesterol kan leda till hälsoproblem som ... […]
ÄR Bananer en bra mellanmål när du dietar?
Kärnan i vilken framgångsrik viktminskning kost innebär begränsande kalorier som konsumeras medan ökade kalorier bränns genom träning. Curbing hunger between ... […]
Hur ofta kan du injicera B12?
Din läkare kan ordinera vitamin B12-injektioner om du har låga nivåer av B12 i ditt blod, ett tillstånd som kallas vitamin B12-brist. B12-brist ... […]
Vad betyder "IE" i vitaminer?
En internationell enhet, eller IE, används för att mäta fettlösliga vitaminer. Vitaminerna A, D och E mäts med hjälp av internationella enheter för att beräkna rekommenderad ... […]
Mat för att äta och mat för att undvika förstoppning
Förstoppning är ett av de vanligaste matsmältningsämnena Problem i Förenta staterna, som påverkar ungefär 42 miljoner människor, enligt National ... […]
Vad är anabola kosttillskott?
Anabola kosttillskott, även kända som anabola steroider, är artificiellt producerade hormoner, enligt barnhälsa. org. Dessa syntetiska hormoner är ... […]
Tomathälsofördelar
Om du uttalar det "tomat eller" tomäto, "det är ingen tvekan om att tomater är ett legitimt superfood .Packad med antioxidanter, ... […]
Vilka livsmedel ska jag inte äta efter fettsugning?
Fettsugning är ett kosmetisk kirurgiskt ingrepp som tar bort fett från utvalda kroppsdelar. Det utförs vanligtvis på buken, låren, armarna, skinkorna och ... […]
Biotin för diabetes
Biotin, vitamin B-7, är en medlem av den vattenlösliga familjen av B-komplex vitaminer . Biotinfunktioner i fettsyrametabolism och produktion av ... […]
Vad är fördelarna med CoQ10 för hjärnan?
Koenzym Q10 är en förening närvarande i mitokondrier av varje cell i kroppen. Det skapas i kroppen och erhålls i kosten. Forskning visar ... […]
Hur man rengör svamp från din lever
Leverfiltret nästan 1. 5 liter blod varje minut , rensar kroppen av bakterier, virus, svampar och toxiner och hjälper till att bekämpa sjukdomar. Men ... […]
Vad gör selen i kroppen?
Selen, ett väsentligt mineral och antioxidant, är särskilt kraftfullt när det är parat med vitamin E. Antioxidanter är element som skyddar din ... […]
ÄR det högt kolesterol i ångkokta musslor?
Med hjärtsjukdom som når nära epidemiska proportioner i USA, hälsar hälsovårdspersonal patienterna att minska sina riskfaktorer genom ... […]
Hälsosam snacks för att ersätta chips
Potatis- eller tortillaprodukter är vanliga mellanmål eftersom de är knackiga och tillfredsställande. Men äterflisor med jämna mellanrum ökar ditt intag ... […]
ÄR Coconut Milk Lactose Free?
Trots sitt namn är kokosmjölk ganska annorlunda än mjölkmjölk. Det är högt i fett, men det är också kolesterolfritt och rikt på många näringsämnen. Eftersom ... […]
Vad är fördelarna med frukt och grönsaker för barn?
Frukter och grönsaker kanske inte överstiger listan för barnens favoritmat, men det finns goda skäl att inkludera mer av dessa livsmedel i ditt barns kost. Frukt och ... […]
Vad är Leptin Resistance?
Leptin, ett hormon som produceras av fettvävnad, tjänar en negativ återkopplingsroll för hantering av vikt, aptit och andra metaboliska parametrar. Leptin utövar ... […]
Tar två prenatala vitaminer per dag
Medan gravida kvinnor tar prenatala vitaminer för att komplettera det som kan saknas i deras diet kan det prenatala vitaminet inte innehålla tillräckligt med näringsämnen för att ... […]
Kan du äta choklad på en glutenfri diet?
Upptäcka att du behöver ta bort gluten från din kost kan vara överväldigande. Vissa livsmedel innehåller uppenbarligen gluten, vilket är ett protein i vete, korn och råg, ... […]
Diet för alkoholhaltig sjukdom
Alkohol är ett gift som i stora mängder kan påverka din hälsa. Om din lever blir cirrhotisk eller ärrrad, din kropps förmåga att bryta ner ... […]
Hälsofördelarna med näbbgröna
Näbbgröna är en traditionell södra sidrätter, men de kan också vara serveras i sallader eller sauteed som ett hälsosamt ackompanjemang till pastarätter eller grillad ... […]
Vad är normal mängd protein i urin?
Dina njurar filtrerar kontinuerligt ditt blod, utsöndrar avfallsprodukter samtidigt som proteiner och andra viktiga molekyler hålls kvar. Friska njurar normalt ... […]