Användbara tankar
Torra ögon från ett vitamin A-brist
Har ditt öga en tydlig smörjning som täcker yta, och detta ämne, kallat tårfilmen, närmar och skyddar ditt öga. Om din ... […]
Hälsa Fördelar med Mung Bean Sprouts
Du kanske är mest känd med Mung Bean Sprouts som huvud ingrediens i chop suey, men de gör också häftklamrar i indiska, afrikanska och sydamerikanska ... […]
Tilläggsdrink för gravida och ammande mammor
Tillverkare försöker för alltid att övertyga kvinnor om de saker de behöver. När det gäller graviditet och amning är detta inte annorlunda ... […]
Japanska svampens hälsofördelar
Kommer i olika former, storlekar, färger och smaker och används i traditionell matlagning såväl som medicinska ändamål. Svampar, ... […]
Botemedel mot matförgiftning och maginfluensan
Det mest effektiva botemedlet för matförgiftning och viral gastroenterit , även kallad maginfluensan, är koständring. Båda förhållandena orsakar tillfällig ... […]
Innehåller grönt te tanniner?
Om du gör det ibland hemma, drick det bara när man äter på en asiatisk restaurang eller har det varje morgon när du vaknar, har grönt te ett ... […]
Vitaminbrist och benbesvär
Smärta i benen är aldrig en vanlig situation. Benvärk orsakas av en mängd faktorer, inklusive muskelförstöring, muskelbelastning, löpning och arbete ... […]
Hur man använder kalorimeter
En kalorimeter är en apparat som används för att mäta värme som frigörs eller absorberas i en kemisk reaktion. Effektiva kalorimetrar kan byggas med ... […]
ÄR Papaya bra för dig?
Medan papayaens exakta ursprung är blygsamt, det antas ha vuxit i Centralamerika och Mexiko, noterar Purdue University. Det har länge ... […]
Elektrolyter och drickvatten
Uttorkning kan ske snabbt under träning. Detta är speciellt sant om du tränar under långa perioder och / eller i heta temperaturer. Din kropp ... […]
Kokosnötmjölkets kolhydratmängder
Kokosmjöl framställs via ett förfarande där fett från kokosnöt köttet avlägsnas och köttet slipas sedan till ett mjöl. Du kan ersätta 10 till ... […]
Kan Flaxseed få dig att gå ner i vikt?
Ingen enda mat på egen hand kan få dig att gå ner i vikt. En näringsrik, reducerad kalori diet med regelbunden träning är den enda beprövade metoden för ... […]
Kan för mycket kalciumkarbonat ha biverkningar?
Du behöver kalcium för korrekt nerv- och muskelfunktion och för att bilda starka ben. Människor oroade sig för att de inte får tillräckligt med kalcium från deras ... […]
Vad är hälsofördelarna med aprikoser?
Frukterna är fyllda med vitaminer och näringsämnen och kan ge många hälsofördelar. Aprikoser är infödda i Kina, men Förenta staterna växer 90 ... […]
Kommer en fet lever att läka sig själv?
När fett ackumuleras i dina leverceller, förhindrar det att din lever fungerar som den ska. Fettlever sker i varierande grad av svårighetsgrad och har ... […]
Fördelar med vattenmelonskenor
De flesta sätter bort den saftiga vattenmelonsskallen, men det är inte så hastigt - vattenmelonskallen har många fördelar. Oavsett om du äter skalen ... […]
En snabb träning för att gå ner i vikt om 7 dagar
Den mest effektiva träningen för viktminskning är cardio träning, och den mest effektiva typen av kardioväxter är hög intensitetsintervallträning (HIIT). HIIT ... […]
De bästa grönsakerna för god hud
Medan kvaliteten på din hud bestäms till stor del av genetiken, näringsämnena från din kost kommer att påverka din huds hälsa. En hälsosam, balanserad ... […]
ÄR There Gluten i Tortilla Chips?
Några tortilla chips innehåller gluten, men inte alla av dem. Det beror på vad tortillabotten är gjorda av och hur de hanterades under ... […]
En lågkarbid och glutenfri diet
Både lågkarbon och glutenfria dieter få mycket flak för att vara dieting "fads" - men de är faktiskt fördelaktiga för många människor. Äta en ... […]
Hur man går ner i vikt och äter 1 500 kalorier per dag
För att gå ner i vikt på en 1 500-kalori daglig måltid plan, är det viktigt att du äter en balanserad och näringsrik mängd olika livsmedel. Medan träning är en ... […]
Prickly Pear Health Benefits
Prickiga päron är frukten av den prickiga päronkaktusen. De här läckra, ovala frukterna sprutar från toppen av prickiga kaktusbladen och varierar i färg från ... […]
Hur dålig är Granola för din kost?
Granola är ett mångsidigt korn som kan ha en plats i din hälsosamma kost. Granola-basen hjälper dig att möta dina dagliga 25-38 gram ... […]
Vad är allspiceens hälsofördelar?
Allspice härstammar från ett vildt vintergröna träd inhemskt till regnskogarna i Sydamerika och Sydamerika. Denna krydda är namngiven efter dess arom - en ... […]