Hälsa
Gravida kvinnor röker potten - det är därför de är gladare för det
De exakta effekterna av marijuana på fostret är fortfarande oklara, men ja, läkare rekommenderar det. Som sagt, mammor tycker att saker är till nytta. […]
Vad är den bästa övningen för att göra det första på morgonen?
Om du letar efter att starta din ämnesomsättning och förbränna fett snabbare hoppar ett svar omedelbart i åtanke: trevägsstreck. […]
20 misstag som bara kommer att förvärra din stress
Vi är mer stressade än vi någonsin varit: 3 av 10 amerikaner rapporterade ökad stress i år. Om du är en sådan, så gör du det värre. […]
Dessa är färgfärgerna som kommer att öka ditt humör varje dag
Att öka ditt humör och förbättra din lycka kan vara lika enkelt som en färsk färg. Vissa färger kan öka ditt humör och kreativitet. […]
17 Smarta sätt att göra måndagar mindre eländiga
Är du redo att förvandla dina måndagar till Fundays? Läs vidare för att lära dig hur du startar din vecka på höger fot - vecka efter vecka efter vecka. […]
13 Humörändringar som kan signalera något allvarligt
Om du har att göra med irritabilitet, humörsvängningar eller desorientering, kanske du får symtom på ett allvarligt hälsotillstånd. […]
Det här är vad som händer med din kropp när en mygga biter dig
Effekten av en myggbett går mycket längre än den första kliar. Ta reda på vad som verkligen händer när en av dessa suckers kommer under huden. […]
Ny studie säger att personer med strikta morgonrutiner tjänar 12 500 dollar mer per år
En ny undersökning av The Sleep Judge säger att folk på morgonen tjänar mer pengar än nattugglar och tenderar att följa vanliga vanor så snart de vaknar. […]
Kan du verkligen förvandla dig till en morgonperson? hälsoexperter väger in
Det är en av livets stora frågor - och utmaningar. Kan du faktiskt förvandla dig till en morgonperson? Här skjuter experterna dig rakt. […]
Den grundläggande grundfilen för att svänga till ett morgonträning
Alla vill börja träna i den gyllene timmen. Men återigen, om det var lätt, skulle alla, inklusive nattuglor, börja göra en morgonträning. […]
33 Saker som gör dig lycklig som inte kostar en sak
Som man säger, kan pengar inte köpa lycka. I själva verket, när det gäller att uppleva sann glädje, behöver du inte ens spendera en cent - så här. […]
30 bästa sätten att få mer energi före kl
Att köra en våg med energi strax före arbetet, bara för att känna en krasch före middagstid är vanligt, men kan undvikas med hjälp av dessa enkla strategier. […]
Dessa är de otc-läkemedel som är mest missbrukade
Upptäck de mest misshandlade OTC-medicinerna; när du är klar med det här stycket kommer du aldrig titta på hostmedicin eller smärtlindrande piller på samma sätt igen. […]
Dessa är de vanligaste bakterierna som finns i klassrummen
Ditt barns skola är mycket smutsigare än du tror. Från noroviris till mononukleos är dessa de vanligaste bakterierna som finns i klassrummet. […]
Dessa är de vanligaste allergierna hos barn idag
När du hör om allergier bland barn är jordnötter alltid högst upp på listan, men det finns flera andra potentiella allergener att vara medvetna om. […]
30 De vanligaste ånger människor har i 30-talet
Vi alla dessa ånger som spelar om och om igen i våra huvuden. Om du är över 30 har du antagligen några av dessa på rotation. […]
30 Farligaste sommaraktiviteter
Sommaren kan handla om att njuta av dig utomhus, men dina favoritaktiviteter för varmt väder är inte utan deras risker. Se till att du vet om din önskade smak av sommarskötsel är farlig innan det är för sent. […]
Det här är de 20 viktigaste åldrarna i ditt liv
Här är alla de år där din kropp genomgår de mest betydande förändringarna, från topp fysisk prestanda till kognitiv nedgång. […]
Så här är det att leva med multipel skleros
Lär dig hur att leva med multipel skleros verkligen är med dessa första personers berättelser, direkt från de som lever med sjukdomen. […]
Ny studie säger att den farligaste myten om sömn är att du bara behöver fem timmar
Detta är den största myten om sömn som forskare också kallar ett av de största hoten mot folkhälsan. […]
15 Saker alla människor med multipel skleros vill att du ska veta
Mer än 2,3 miljoner människor världen över drabbas av multipel skleros - och här är vad de vill att du ska veta. […]
Behöver du rensa ditt sinne? gör den här aktiviteten i bara 15 minuter
En ny studie publicerad i Acta Psychologica har funnit att jogging i bara 15 minuter kan ge din hjärna ännu mer en boost än mentala övningar. […]
25 Ord och fraser som du aldrig ska säga för din kropps skull
Innan du förstör ditt förtroende, se till att du tar bort ditt ordförråd för dessa fraser som kan förvärra din negativa kroppsbild. […]
17 saker som ditt jobb kan avslöja om din personlighet
Ja, du kan berätta mycket om en person genom att titta på deras karriärval. Ta en titt på hur den populära Myers-Briggs-examen kan belysa hur din personlighet och din karriärväg sammanflätas. […]