Hälsa
Detta är vad varje skolrådgivare önskar att du visste
Skolhandledare är en viktig del av barnens utbildning och ger akademisk vägledning och känslomässigt stöd. Här är de råd de har för föräldrar. […]
Bästa tupplurslängd: tips & fördelar för mitten
Beroende på längd har tupplurar flera fördelar enligt vetenskapen. Upptäck den bästa tupplurslängden och de bästa tiderna för en god tupplur. […]
Vetenskapen säger att kreativiteten når sin topp vid 57 års ålder
I en ny studie publicerad i tidskriften De Economist fann forskare att kreativiteten toppar i mitten av 20-talet eller i mitten av 50-talet. Så ge inte upp hoppet! […]
Vetenskapen säger att din kroppsbild är starkt påverkad av dina vänner
En ny studie publicerad i Body Image har funnit att om du tillbringar tid med människor som är kroppsmedvetna har en effekt på din kroppsbild. […]
20 Vetenskap
Att gå ner i vikt är svårt. Och att hålla den av är inte lättare. Lyckligtvis finns det beprövade metoder (tack vare vetenskapen) som gör uppgiften till en cakewalk. […]
20 Skrämmande sjukdomar du kan fånga i Amerikas städer
Du kanske inte tror att det är möjligt att få en läskig sjukdom som tuberkulos eller pesten, men nya fall rapporteras i USA varje år. […]
17 Brutto platser i barnens skola
Ditt barns skola vimlar av bakterier - och enligt forskning är det dessa skolytor med flest bakterier av alla. […]
Vetenskapen säger att detta enkla trick kommer att göra varje matsmak bättre
Ohio State University-forskare har upptäckt att äta mat på ett okonventionellt sätt gör att det smakar bättre. Denna teori gäller också andra aspekter av livet. […]
15 Vetenskap
Alla vill vara lyckliga, men inte alla vet hur man skapar lycka i sina liv. Dessa vetenskapliga baserade lycka hackar gör ditt liv 100% enklare. […]
Vetenskapen säger att du är den ensamaste i dessa tre åldrar i ditt liv
En ny studie publicerad i tidskriften International Psychogeriatrics har funnit att ensamhet verkar vara i tre viktiga åldrar. […]
Vetenskapen säger att du inte ska sova längre än åtta timmar - här är anledningen
En ny artikel publicerad i Journal of the American Heart Association utmanar idén att 7-9 timmars sömn är perfekt. […]
Vetenskapen säger att du bör lyssna på den här typen av musik innan du sover
En ny studie som presenterades vid ESC-kongressen har funnit att lyssna på yogamusik före sängen kan öka din hjärthälsa och hjälpa dig att sova. […]
Betyg din egen privata läkare
Okej, så du gifte dig inte med en läkare. Men concierge-medicin kan vara det näst bästa. […]
Vetenskapen säger att kvinnor som gör detta är mindre benägna att utveckla bröstcancer
En ny studie som presenterades vid NCRI Cancer Conference 2018 visade att tidiga risers har 40 till 48 procent minskad risk att utveckla bröstcancer. […]
Forskare säger att de har upptäckt detta lovande botemedel mot skallighet
Forskare säger att de äntligen har hittat ett botemedel mot 40% av män som lider av skallighet vid 45 års ålder, och de andra 67% som upplever det när de är 60. […]
Det är vad för mycket skärmtid gör för dina barns ögon
Vilka faror innebär smartphones för barns ögon? Vi har kallat experterna för att ta reda på vad skärmtid gör för ditt barns vision. […]
Här är ett sätt kvinnor är montare än män
En ny studie visar att kvinnliga kroppar är mycket bättre på att konsumera syre. […]
Betyg din egen privata läkare
Okej, så du gifte dig inte med en läkare. Men concierge-medicin kan vara det näst bästa. […]
Den hemliga hälsofördelningen för ett land som du aldrig visste om
En ny studie publicerad i miljöhälsoperspektiv antyder att personer över 45 år starkt bör överväga att gå i grönare betesmarker - för deras hjärna. […]
13 tecken på att du har säsongsbunden depression
Säsongsrelaterad störning - även känd som SAD - är en allvarlig sjukdom, så här är några av de säsongsmässiga depressionstecken som alla borde känna till. […]
Detta hemliga sömntrick hjälper dig gå ner i vikt
En klinisk studie av American Academy of Sleep Medicine har upptäckt hur sova i totalt mörker påverkar dina insulinnivåer och metabolism, vilket bevisar att du faktiskt kan gå upp i vikt helt enkelt men inte sova bra. […]
Den hemliga sömnen botar alla som pratar om
Viktade filtar är rasande just nu och hjälper påstås med allt från sömn till ångest. Ska du få en? Läs vidare för att ta reda på det. […]
7 hemligheter för att vara ung
Så här hittar du den verkliga ungdomens fontän - fontän inte krävs. […]
20 hemliga restaurangförmåner som du inte visste fanns
Din matupplevelse bör vara så stressfri som möjligt - och för att göra det på det sättet har vi samlat några hemliga restaurangförmåner som kommer att hjälpa. […]
Här är det bästa sättet att säkra din medicin från barn
På måndag publicerade American Academy of Pediatrics en chockerande ny rapport som sa att 11 200 samtal om barns exponering för buprenorfin gjordes till amerikanska giftkontrollcentra från 2007 till 2016. […]