Hälsa

Första datum, jobbintervjuer, affärsmöten - nästan varje dag introducerar vi nya människor i vår rolodex. Så nästa gång du träffar någon ny, var beredd med dessa tips och trick för att lämna ett bra första intryck. […]

Istället för att spendera hela din lönecheck på Whole Foods, är det kanske dags att försöka spara din green för något som inte är grönt. Det här är matvaruhandelsfel att undvika. […]

För att hjälpa dig att undvika att bli sjuk nästa gång du pumpar lite järn hittade vi de grovaste gymplatserna du bör undvika när du nästa träningspass. […]

För att hjälpa dig att undvika att bli sjuk när du shoppar har vi vänt oss till experterna för att ta reda på de otäckaste artiklarna och grovaste platserna i köpcentret. […]

Vi konsulterade med läkare och andra experter för att ta reda på exakt var de grovaste platserna finns på din läkarmottagning. Här är vad du behöver veta. […]

Oavsett om du är konflikter om att ta de semesterdagarna eller avsluta det förhållandet, kommer dessa enkla tips att få dig att sluta känna dig skyldig på kort tid. […]

Dessa är de grova vanliga vanor som du bör ta bort från din rutin - åtminstone för ditt immunsystem. […]

Vill du vara lycklig hela tiden? Vem skojar vi - det gör du förstås. Börja med att behärska dessa lätt implementerbara lycka hacks. Du kommer på moln nio på nolltid. […]

Bara för att du är äldre betyder inte att du måste titta eller känna det. Upptäck vanor som bromsar åldrandet både på insidan och utsidan. […]

Genom att använda dessa vanor för att förbli ung, kan du lägga till år i ditt liv och till och med se ut och känna som du gjorde i din ungdom redan i pension. […]

Från håravfall till plötsliga grå färger kan dessa förändringar i ditt hår beteckna alla slags hälsoproblem, från näringsbrister till sköldkörtelproblem. […]

För att säkerställa att din ticker är den hälsosammaste den kan vara, har vi ringt in experterna för att ge dig en nedgång på de dagliga vanorna som förstör ditt hjärta. […]

Vad är det bästa sättet att hålla bakterier i fjärd? Fortsätt läsa för att ta reda på de subtila men betydande skillnaderna mellan att använda handrensningsmedel och tvål och vatten. […]

Det finns så många möjliga orsaker till cancer och vardagliga vanor som ökar din cancerrisk. Så här är exakt vad du behöver för att sluta göra nu ASAP. […]

Träning är tillräckligt med en slog; det finns ingen anledning att stapla däcket ännu mer. Undvik dessa saker som håller din träning rutin tillbaka. […]

Oavsett om du försöker ställa in din kroppsklocka eller helt enkelt maximera den, här är de 30 bästa hackarna som garanterar dig en friskare person. […]

Från att dricka energidrycker till att glömma att trossa, det är de dåliga hälsovanorna som skulle förskräcka din läkare - om de bara visste det. […]

Chansen är stor att din baksmälla bot inte fungerar. Efter en natt med hårt fest, vill du prova dessa vetenskapligt stödda baksmälla botemedel istället. […]

Som det visar sig finns det en anledning till att de flesta handdesinfektionsföretag inte hävdar att de dödar 100 procent av bakterier och bakterier: eftersom de inte gör det. […]

Tyvärr är hudcancer ganska vanligt. Om du är orolig för din hudcancerrisk, här är 20 vanor som ökar din risk för hudcancer att sluta nu. […]

Från missuppfattningar om preventivmedel till udda skönhetsvanor, det är dessa gynekologhemligheter som din doktor förmodligen inte kommer att berätta för dig. […]

För att säkerställa att 2019 är ditt bästa år ännu, har vi konsulterat psykiska hälsoexperter för att hitta de bästa tipsna för dig att leva ett lyckligare liv året runt. […]

Slösa inte en annan dag fastnat av blues. Dessa terapeutgodkända tricks för att hitta lycka kommer säkert att lysa upp även dina mörkaste dagar. […]

En ny studie publicerad i Psychonomic Bulletin & Review säger att människor som försöker för hårt för att vara lyckliga hamnar exakt motsatsen. […]

En ny studie publicerad i tidskriften Psychological Science hävdar att människor som lyckligt gifta har 13 procent minskad risk för dödlighet. […]