Hälsa

Konsten att konversera är fin. När du har erövrat dessa tips för att bli en mästare på småprat kommer du aldrig att prata om väderklart igen. […]

Möt elektrisk muskelstimulering (EMS), den nya fitnesstrenden som sveper genom lyxstolar i hela Europa och USA. […]

Ja, det finns en Bill Murray Spotify-spellista där ute. Det är en härlig blandning av lugnande musik och skådespelarens egna dulcet-toner - perfekt för studietiden. […]

En ny studie som presenterades vid Society for Maternal and Fetal Medicine 39: e årliga graviditetsmötet säger att 50 är de nya 40 när det gäller förlossning. […]

Från syntetisk hud som hjälper robotar att känna till medicin skräddarsydd efter dina gener, verkar de största medicinska framstegen från 2019 rakt ut ur science fiction! […]

Berörda med semesterviktökning? Dessa sunda, beprövade tips om viktminskning från experter hjälper dig att smala ner under det nya året. […]

Nyfiken varför du lämnar varje grill med dussintals myggbitar och dina vänner går bort skottfritt? Det kan bero på din blodtyp. […]

En ny omfattande studie har avslöjat en sak du aldrig bör göra före sängen, om du vill minska din risk för depression. Saken är att du antagligen gör det varje dag. […]

Letar du efter några sätt att hjälpa din hälsa i vinter? Läs om hur kroppen förändras på vintern när temperaturen sjunker. […]

Vi pratade med Rian Maercks, en noterad plastikkirurg baserad i Miami, Florida - och en stor bröstekspert - om allt du borde veta innan du får arbete. […]

Måndag 21 januari blir Blå måndag, även känd som den första måndag i den tredje veckan i januari, när moralen förmodligen är på det absolut lägsta. […]

Sjuk av att spendera brutalt varma sommarnätter på att svettas, kasta och vända? Följ bara dessa enkla tips. Du kommer att svalka dig på nolltid - resten av säsongen. […]

Den oändliga kampen för att öka ditt humör är verkligt. Men du behöver inte meditation eller uppmärksamhet. Säg istället det här lilla ordet - och mena det. […]

Har du någonsin undrat hur flyga på ett flygplan påverkar din kropp? Fortsätt läsa för att ta reda på det - och ha dessa i åtanke nästa gång du flyger. […]

Du kan satsa på att en man med en 5.000 kalori-dag-diet inte dricker kranvatten. Precis som fitness-fans, föredrar Dwayne Johnson flaskvatten Voss. […]

En chockerande, nyligen släppt studie utförd av den ideella Orb Media testade mer än 250 flaskor vatten och fann att 90 procent av flaskorna innehöll föroreningar. […]

Det finns inget sådant som perfektion, även om det kan verka så på sociala medier. Här är 20 saker du är övertygade om brister som faktiskt inte är det. […]

Från skrynklig hud till försvagade reflexer är det detta som håller dig uppe sent och inte får tillräckligt med vila för din kropp och ditt totala välbefinnande. […]

Dessa tre metoder kommer att förändra din ämnesomsättning, vilket kommer att leda dig till att släppa pund och skicka dina energinivåer i stratosfären - varje dag. […]

Oavsett om det är att göra förändringar i din relation eller bara arbeta för att förbättra ditt välbefinnande, är dessa sätt att öka din sexlyst efter 40. […]

Härmed hittar du en komplett guide för att veta vem du är som dricker, hur stort problem du kan ha och vilka långsiktiga effekter kommer att bli. […]

Vi har samlat de bästa kroppspositiva bekräftelserna från hälsoexperter och kändisar på röda mattan - fraser som säkert hjälper dig att uppnå dina mål. […]

Du arbetar dina muskler och ditt hjärta. Varför inte din hjärna? Öka din hjärnkraft med dessa experttips från de bästa tänkarna. […]

Amen Clinics har genomfört den största kända hjärnavbildningsstudien och funnit att alkohol och marijuana påtagligt påskyndar hjärnåldrandet. […]

De kan tyckas vara relativt oskadliga olägenheter för dig, men gör inga misstag: dessa symtom betyder att du ska komma till läkaren ASAP. […]