Hälsa

Från att lägga till lite gurkmeja till dina måltider eller ta trappan över hissen, här är 100 sätt du kan vara en mycket friskare kvinna med minimal ansträngning. […]

Samtidigt som vi alla har blivit ledda till att tro att pasta är det bästa du måste undvika på en diet, fann en ny studie att äta pasta som en del av en diet med lågt glykemiskt index (GI) faktiskt kan hjälpa dig att gå ner i vikt. […]

Hjärtproblem manifesteras inte bara som enkla bröstsmärtor. Med många möjligheter hjälper dessa varningstecken att hålla dig uppdaterad om alla hjärtproblem. […]

Här har personlig tränare Cornell McClellan, som arbetat med både Barack och Michelle Obama under de senaste tjugo åren, avslöjat sina träningspass. […]

Bella Hadids tränare, Joe Holder, som arbetar med många Victoria's Angels, avslöjar hur han håller modellerna i så bra form under vintern. […]

Nya fotografier avslöjar att den en gång viljiga Katie Holmes blinkar några allvarliga vapen idag. Så här gjorde den före detta Dawson's Creek-skådespelerskan det. […]

En ny studie, publicerad i The Lancet, förklarar kopplingen mellan skärmtid och barns kognition och erbjuder råd om hur barnen ska spendera sin dag. […]

En ny studie från University of Florida avslöjar att vi är mer benägna att göra ohälsosamma matval när vi lyssnar på hög musik. […]

En ny studie publicerad i The Journals of Gerontology har funnit att personer med svag muskelstyrka var femtio procent mer benägna att dö tidigt. […]

Två miljarder människor äter buggar, inklusive Nicole Kidman - som ser bättre ut än någonsin. Bör du? Här är fem skäl att ge det ett skott. […]

Skådespelaren James McAvoy tränade med Magnus Lygdback och följde sin egen Magnus-metod. Här är allt du behöver veta. […]

En ny studie från det amerikanska jordbruksdepartementet visar att när det gäller handtvätt före måltiderna misslyckas konsumenterna med att städa händerna ordentligt 97 procent av tiden […]

En studie av University of Sydney har funnit att promenader i en snabbare takt är förknippade med lägre risk för hjärt-kärlsjukdomar och dödlighet av alla orsaker. […]

Jean-Claude Van Damme kan vara 57 år gammal, men han har det definitivt fortfarande. Han är tillbaka på scenen med Amazons nya serie, Jean-Claude Van Johnson. […]

Om du vet när du föddes är chansen stor att du är medveten om din kronologiska ålder. Men hur är din biologiska ålder? Det finns ett test för det. […]

Sharon Stone, 60, har en nyuppsatt karriär och har lyckats se bättre ut än någonsin. Från hennes träning och sin diet till hennes inre förtroende, så här gör hon. […]

Khloe Kardashian väntar för närvarande sitt första barn med pojkvän Tristan Thompson. Som dessa bilder avslöjar har det inte hindrat henne från att träna. […]

En ny Nielsen-studie har avslöjat att amerikanerna i genomsnitt använder 11 timmar om dagen för att konsumera media, vilket inte gör underverk för vår hälsa. […]

En ny studie i British Journal of Sports Medicine har funnit att längre, mindre ansträngande träningspass är mer effektiva för att förlänga livslängden än hjärt. […]

En ny studie har funnit att schemaläggning i din fritid minskar din njutning av det, eftersom det gör att du mer sannolikt ser det som arbete. […]

En ny studie har funnit att personer med Duchenne-markören, även känd som rynkor som bildas runt dina ögon, uppfattas ha mer uppriktiga känslor. […]

En ny studie publicerad i tidskriften JAMA Pediatrics har funnit att skärmtiden för de i åldern 0-2 har fördubblats sedan 1997. […]

150 läkare, dietister och personliga tränare frågades nyligen vart fettet går när man går ner i vikt, och bara 2 procent gav rätt svar. Här är det. […]

Om du blev lite förvånad av alla människor som bär rött på kontoret i morgon, oroa dig inte, det är inte V-Day än. It's Go Red for Women Day! […]

Neurovetenskapsmän vid Michigan State University fann nyligen att svagt ljus faktiskt kan försämra ditt minne och inlärningsförmåga. […]