Hälsa

Fitnessinflytaren Erin Mitchell publicerade några sida-vid-sida-spegel-selfier på sitt Instagram-konto för att illustrera hur människor på sociala medier förfalskar den eftertraktade platta magen. […]

Från musiken och maten du gillar till lukten av urinen (på allvar), här är 27 sätt ditt liv formas av dina ärvda genetiska egenskaper. […]

Ibland behöver du bara ett skott i armen för att verkligen få saker gjort. Låt dig dessa 13 tips för att injicera en omedelbar energiförstärkning när du behöver det. […]

En ny studie visar att Instagram-selfies, särskilt före och efter sorten, faktiskt är till hjälp i din strävan efter viktminskning. […]

Öka din kroppsbild till stratosfäriska höjder genom att använda dessa beprövade metoder. Du gillar hur du känner dig. Vi garanterar det. […]

Letar du efter råd om hur du blir frisk? Här är några enkla sätt som är vetenskapligt bevisade för att hjälpa dig att bli friskare inifrån och ut. […]

Växter förbättrar ditt bostadsområde kraftigt genom att lägga till färg och karaktär, men det finns några inomhusväxter som kan skada dig, dina barn eller dina husdjur. […]

Enligt Bloomberg Health Index är italienarna officiellt de friskaste människorna på jorden. Här är deras hemligheter. […]

Oavsett om det är att spendera tid med din hund, frivilligarbete eller besöka med nära vänner, här är alla de bästa sätten att öka ditt humör och känna sig lycklig. […]

Känner du dig orolig hela tiden? För att säkerställa att du håller dig stressfri och frisk under 2020, notera några av dessa enkla sätt att slå stress. […]

För två år sedan var Jeffrey Kendall, 26, överviktig, arbetslös och extremt deprimerad. Nu är han sunt, leende och framgångsrik. […]

På 48 år gammal ser Jennifer Lopez nästan exakt ut som hon gjorde när hon dansade in i våra hjärtan 1999. Vad är hemligheten för hennes J.Lo-glöd? […]

En ny studie publicerad i tidskriften Psycholigcal Science exporterar de bedömningar som vi gör om någons personlighet utifrån deras fysiska. […]

Här avslöjar Kate Mara, stjärnan i House of Cards, 24 och Chappaquiddick hur hon håller sig i form och fantastisk nu när hon är i mitten av trettiotalet. […]

Din katt förtjänar inget annat än det bästa. Och det bästa sättet att få en frisk katt är att göra något du gör varje dag - kanske inte för dem. […]

Kendra Barnes delade nyligen ett Facebook-inlägg om hennes kämpar med födseln, ångest och lättnaden som medicinering gav, och det har blivit viralt. […]

En ny studie publicerad i Pediatric Obesity har funnit att barn som retas om sin vikt ökar en betydande mängd vikt som ett resultat. […]

En ny studie publicerad i tidskriften Psychology of Sport and Exercise har funnit att barn verkar förlora intresset för att träna vid 9 års ålder. […]

Du kanske kallt och kliande hela tiden. Kanske är du ofta (och smärtsamt) uppblåst. Om du upplever några av dessa symtom är det dags att kontrollera dina njurar av en läkare. […]

Om det finns ett rum i ditt hus som du definitivt vill hålla rent är det ditt kök. Här är de vanligaste hälsoriskerna som bevisar vår poäng. […]

Alkohol förstörde Kenny Dunns liv. Nu är tre år rena, hans nykterhetsprogression foton och den inspirerande historien bakom dem blir virala. […]

Forskning säger att 80 procent av människorna inte håller sina nyårslösningar. Så här säkerställer du att du inte är en av dem. Så här håller du på nya vanor. […]

Att använda ditt kök regelbundet är inte samma sak som att använda det på rätt sätt. De goda nyheterna? Beväpnad med dessa tips och tricks, kommer du att sluta slösa bort tid och börja njuta av mer mesterligt beredd mat. […]

Köket kan vara en skrämmande plats. Knivar, lågor, bakterier, varmt vatten. Men det mest skrämmande i ditt kök är inte ett objekt. Det är du. […]

De bästa nya löparskor, nyanser och ytterkläder, med tillmötesgående till den coolaste tränaren på betong. […]