Experter säger att göra detta när du känner att livet är för hårt
Hälsa

Experter säger att göra detta när du känner att livet är för hårt

När livet är för hårt, säger experter att du inte bör försöka distrahera dig själv eller fly från dina känslor. Här är varför du bör omfamna dem. […]

Detta är vad din matsmältningsbesvär försöker berätta för dig
Hälsa

Detta är vad din matsmältningsbesvär försöker berätta för dig

Från mentalhälsoproblem till allvarliga infektioner, här är vad den smärtsamma matsmältningsbesvär kan berätta om din hälsa. […]

Var du ska sitta på jobbet
Hälsa

Var du ska sitta på jobbet

Anställda med dessa kontorsplatser skördar mer hälsofördelar, delar David Zinczenko, skapare av Eat This, Not That! […]

30 konstigaste saker du gör i din sömn
Hälsa

30 konstigaste saker du gör i din sömn

För de flesta är sömn generellt en tid för stillasittande avkoppling. Men för några få individer är det tiden på dagen där det konstigaste beteendet uppstår. […]

23 Fantastiska saker som din kropp säger om dig
Hälsa

23 Fantastiska saker som din kropp säger om dig

Här, för att belysa vad din kropp exakt kan skrika om dig själv, har vi avslöjat de 23 mest häpnadsväckande berättelserna för att hålla ett öga på. […]

Det är därför alkohol fortsätter att väcka dig på natten
Hälsa

Det är därför alkohol fortsätter att väcka dig på natten

Som alla över 30 år väl vet, när du vaknar upp från en alkoholinducerad lugn kommer du att vara hårt pressad för att somna. Här är varför. […]

Det är vad det betyder om du alltid är hungrig
Hälsa

Det är vad det betyder om du alltid är hungrig

Känner du dig aldrig full oavsett vad du äter eller dricker? Det är dags att knäcka koden för att ta reda på varför du alltid är hungrig. […]

Därför känner mobbarna behovet av att mobba
Hälsa

Därför känner mobbarna behovet av att mobba

20 hemligheter för vitare tänder efter 40
Hälsa

20 hemligheter för vitare tänder efter 40

Dina pärlemorvita tänder är kanske inte samma som i 20-talet, men dessa trick hjälper dig att hålla ditt leende alltid vitt och friskt. […]

Varför är jag så trött: 23 anledningar till att du är trött hela tiden
Hälsa

Varför är jag så trött: 23 anledningar till att du är trött hela tiden

Det är en fråga som varje person oundvikligen står inför: Varför är jag så trött? Tja, som med många vardagliga problem, finns det troligtvis en konkret skyldige. […]

Så här kan du bli skilsmässigt förkorta ditt liv
Hälsa

Så här kan du bli skilsmässigt förkorta ditt liv

En studie i University of Arizona har kastat ljus på varför det kan bli en tidig död att bli skild. Primära synder inkluderar rökning och inte får tillräckligt med träning. […]

Varför solsken är din ultimata vikt
Hälsa

Varför solsken är din ultimata vikt

Enligt en ny studie från University of Alberta Fakultet för medicin och tandvård, solljus gör mer än bara lyft ditt humör. […]

Varför hälsaexperter vill att du ska undvika sallad 2018
Hälsa

Varför hälsaexperter vill att du ska undvika sallad 2018

Allas favoritgrön, sallad, är bäst att undvika för tillfället, med tillstånd av ett otäckt utbrott av E. coli-infektion, säger CDC. […]

Detta är vad de värkande fötter verkligen betyder
Hälsa

Detta är vad de värkande fötter verkligen betyder

Från medicinska tillstånd till dina träningsvanor, upptäck varför du kämpar med fotsmärta - och vad du kan göra för att fixa det en gång för alla. […]

Därför är det allvarligt dåligt för dig att förlora en natt sömn
Hälsa

Därför är det allvarligt dåligt för dig att förlora en natt sömn

Enligt en ny studie leder det att en förlust av en sömnatt leder till en omedelbar ökning av uppbyggnaden av en plack i hjärnan som anses vara den främsta misstänkta i början av Alzheimers. […]

Detta är det bästa sättet att gå ner i vikt på vintern
Hälsa

Detta är det bästa sättet att gå ner i vikt på vintern

Enligt en nyligen genomförd studie av 53 män och kvinnor bränner träning i kyla fler kalorier än att träna i varmare temperaturer, […]

Varför gå ner i vikt långsamt är bättre än att göra så snabbt
Hälsa

Varför gå ner i vikt långsamt är bättre än att göra så snabbt

En ny studie publicerad i Journal of Obesity människor som går ner i vikt snabbt jämfört med de som tappar den sakta får inga ytterligare hälsofördelar. […]

Varför äktenskap är bra för din hjärna
Hälsa

Varför äktenskap är bra för din hjärna

Alla vet att ett lyckligt äktenskap är bra för hjärtat, men enligt banbrytande ny forskning är det riktigt bra för huvudet också. […]

Varför lever små hundar längre än stora hundar?
Hälsa

Varför lever små hundar längre än stora hundar?

Forskare har visat under lång tid att små hundar lever längre än stora hundar, men en fråga kvarstår: Varför är exakt så fallet? […]

Hur "svensk dödstädning" förvisar röran för alltid
Hälsa

Hur "svensk dödstädning" förvisar röran för alltid

Nej, det är inte så hardcore som det låter. Men den nya trenden ber dig att tänka på allvar över döden - vilka ägodelar du anser är värda att överleva dig. […]

Ny studie belyser varför vissa människor går upp i vikt lättare än andra
Hälsa

Ny studie belyser varför vissa människor går upp i vikt lättare än andra

En ny studie av University of Cambridge bekräftar att våra gener inte bara till stor del bestämmer vår kroppsvikt utan också vår förmåga att gå ner i kilo. […]

Känner du dig stressad? vetenskapen säger att bära din partners skjorta
Hälsa

Känner du dig stressad? vetenskapen säger att bära din partners skjorta

Forskare vid University of British Columbia var nyfikna på att se om doften av en betydande annan ensam kunde minska din ångest. Visar sig, det kan! […]

Detta är den hemliga fördelen med att träna utomhus på sommaren
Hälsa

Detta är den hemliga fördelen med att träna utomhus på sommaren

Om du tränar i varmt väder säger vetenskapen att du kommer att bränna mer fett och bygga mer muskler än om du gjorde samma rutin vid svalare temperaturer. […]

Varför arbetsstress gör att kvinnor går så mycket i vikt
Hälsa

Varför arbetsstress gör att kvinnor går så mycket i vikt

En ny studie publicerad i International Archives of Occupational and Environmental Health har funnit att stress på jobbet verkar få kvinnor att gå upp i vikt. […]

Det är därför gäspningar är smittsamma
Hälsa

Det är därför gäspningar är smittsamma

Trots att gäspningen är lika smittsam som alla kärnkraftspatogener - och ändå skulle de flesta av oss, om de blir frågade varför gäspningar smittsamma, inte kunna förklara. […]